白癜风患者为什么要注重防晒呢

　　白癜风患者为什么要注重防晒?对于很多白癜风患者来说，他们是不敢在夏天的时候沐浴阳光的，因为他们觉得自己的皮肤不能被阳光晒到，不然就会加重，那么白癜风患者应该怎么做可以防晒呢？

　　

　　白癜风患者防晒方法之一：遮阳伞、帽子必不可少

　　

　　防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。成都哪家医院看白癜风好？夏日里，一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此，如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的，且不要选择晴雨两用的伞，因为伞的防晒大多依靠防晒涂层，如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉，起不到防晒效果。

　　

　　白癜风患者防晒方法之二：避免红色食物

　　

　　营养学家的研究表明，使用红色食物后再晒太阳，先天性白癜风的早期症状皮肤将会更容易晒黑。因此，要尽量在日晒前避免食用吃红萝卜、木瓜等红色类食品。

　　

　　白癜风患者防晒方法之三：夏日必备防晒霜

　　

　　夏季，闷热，在无风的时候空气简直像停顿了一般的燥热。MM在这个时刻出门做好防晒保护很重要。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。

　　

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