怎样有效预防白癜风的扩散？白癜风皮损呈纯白色圆形或不规则的脱失斑，最好的白癜风医院在哪表面光滑，边界清楚，边缘色素增多，患处的毛发可正常，也可变白。此病一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔有些烧灼感。变白的皮肤对日光较正常皮肤敏感，稍晒太阳即发红。那么，怎样有效预防白癜风的扩散？具体的就让我们听听专家做出的详细介绍。

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  1、保持情绪乐观。节段型白癜风的发病和交感神经敏感有关，生活和工作中要注意控制自己的情绪，提高自己对环境的应变能力，不大悲大喜，怨天尤人。树立正确的人生观，以平和的心态应变环境的变化。

  2、注意环境因素的影响。潮湿的环境和暴晒均可能诱发白癜风，平时要多加注意。冻疮、烫伤、磕碰的外伤均可引发白癜风，康复后的白癜风患者尤其要注意不要让自己受伤。

  3、饮食科学。科学的饮食习惯对于白癜风的预防和治疗很有意义。预防节段型白癜风在平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如肉类、蛋奶、新鲜蔬菜、豆类等食物，增强黑色素的合成。如果长期打乱正常的饮食规律，会引起消化功能减弱、食欲减退，给白癜风以可乘之机。

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  怎样有效预防白癜风的扩散？白癜风专家还提醒，在治疗白癜风的过程中，应注意日常护理，谨慎、合理用药，保护患者的身心健康和身体正常发育；积极寻找并祛除可能的诱发因素，避免病情的加剧。

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